用APP打开
低脂快手一人食北非蛋的做法

低脂快手一人食北非蛋

113人浏览 3人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 小雪1292
小雪1292

用料

低脂快手一人食北非蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入少量橄榄油,放香肠煎炒。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香肠煎炒片刻,放入圆白菜,翻炒片刻,时间不用太长,然后在中间打入一个鸡蛋。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洒入少许黑胡椒,盖上锅盖焖一会,一般四五分钟鸡蛋就全熟了,爱吃溏心蛋也可适量减少焖的时间。

低脂快手一人食北非蛋的小贴士

香肠中已有少许味道,所以并没有放盐,个人可根据自己口味,适当增减调料。

菜谱创建时间:2020-05-23 12:02:02
打开App收藏

宅家快乐水
宅家快乐水
8 人做过
奥利奥司康
奥利奥司康
评分 8.3 31 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6 1502 人做过

🪷TOP 英式厚切黄油酥饼干「小烤箱」
🪷TOP 英式厚切黄油酥饼干「小烤箱」
3 人做过
孜然火腿土豆丁
孜然火腿土豆丁
评分 7.1 886 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.7 733 人做过

作者的其他菜谱


比肉还好吃的——蚝油香菇油菜
比肉还好吃的——蚝油香菇油菜
评分 8.2 471 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4 1509 人做过
香辣过瘾一盘不够吃低卡泰式柠檬酸辣虾
香辣过瘾一盘不够吃低卡泰式柠檬酸辣虾
评分 8.6 315 人做过

吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2 534 人做过
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑,超简单~
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑,超简单~
评分 7.3 76 人做过
多少个晚餐靠它来掉秤!
多少个晚餐靠它来掉秤!
评分 7.6 615 人做过
在亲戚家吃过一回,被惊艳了…
在亲戚家吃过一回,被惊艳了…
评分 7.6 441 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2 261 人做过
芝士烤牛奶
芝士烤牛奶
评分 7.3 476 人做过