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健身食谱第17天晚餐
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作者:
Sunny秋影
自律生活,健身减脂打卡第17天。
用料
苋菜或者菠菜
200g
玉米或者红薯
180g
健身食谱第17天晚餐的做法步骤
步骤 1
清炒苋菜(或者凉拌菠菜)+玉米(或者红薯)。
健身食谱第17天晚餐的小贴士
纤维素:苋菜 碳水化合物:玉米 优质脂肪:橄榄油
菜谱创建时间:2020-05-23 17:53:25
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