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鸡蛋灌饼的做法

鸡蛋灌饼

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作者: Sophie胖胖妈
Sophie胖胖妈
快手早餐

用料

鸡蛋灌饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

普通面粉100g

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开水30g

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水30g

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅匀成无干粉的絮状,揉成光滑面团,盖保鲜膜醒15分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另取10g面粉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加2g盐

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1g五香粉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

10g油

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧热至180℃以上

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋进面粉,拌匀即成油酥面糊

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出醒好的面团,分3份,揉圆

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团擀开,加一勺油酥面糊。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小心折叠,如图

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

对折

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图,重复做完另两个面团

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盘子涂油,面团表面也刷油,盖保鲜膜醒15分钟。我是做早饭,所以以上步骤都是前天晚上准备好,这样存放一夜。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团取出,擀薄成长方形。鸡蛋打散,加入葱花,盐,最好用量杯存放,有尖嘴,便于灌蛋液。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅烧热,刷一层油,中火🔥放入面饼略煎

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面,煎至面饼鼓胀

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子戳破,顺着破洞灌入蛋液,略煎至底层蛋液凝固。

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面,煎至蛋液全部凝固

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

涂上甜面酱或辣酱,卷上生菜,配一杯牛奶,就是一份完美的营养早餐。

鸡蛋灌饼的小贴士

此方正好做3个鸡蛋灌饼。

菜谱创建时间:2020-05-24 13:07:53
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