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天热起来人人都爱的绿豆汤的做法

天热起来人人都爱的绿豆汤

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作者: B妈小厨
B妈小厨
五月马上结束了,六月开始天气越来越热了,绿豆汤是一道绿豆和水为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、消暑解渴的功效,绿豆汤的营养成分比较丰富,绿豆汤的品种比较多、单纯的绿豆汤、绿豆莲子红枣汤、绿豆百合汤、绿豆南瓜汤,绿豆大米汤,喜欢怎么做都可以。

用料

天热起来人人都爱的绿豆汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电饭煲的量杯1杯绿豆、莲子20颗、红枣8-10颗,其实没有这么标准,喜欢绿豆多的可以再多放点

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部搓洗干净,放入电饭煲内,加入1000毫升清水,电饭煲杂粮粥功能,我家的是2小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间到放入土冰糖

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电饭煲挺好的绿豆都开花了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早上起来搭配南瓜丝饼、玉米

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是单纯的绿豆汤

天热起来人人都爱的绿豆汤的小贴士

痛风的人少吃,天热起来早上炖好,摊凉放冰箱冷藏后味道更好

菜谱创建时间:2020-05-24 21:39:49
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