猕猴桃果皮,取出果肉,切成薄片
柠檬洗净切成5毫米厚薄片
青柠洗净切成5毫米厚薄片
依次将切好的猕猴桃片、柠檬片、青柠片放入杯中,再倒入适量的凉白开
用搅拌棒充分搅拌均匀,用保鲜膜包住杯口,放入冰箱冷藏6小时左右,即可饮用!
1、猕猴桃富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等多种营养成分 2、柠檬含有维生素B2、柠檬酸、苹果酸、等营养成分