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鸡胸肉酸奶沙拉的做法

鸡胸肉酸奶沙拉

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下厨房用户_muk4
鸡胸肉搭配酸奶的味道也很迷人哦😏 身为胖胖但又嘴馋的你,一定要试试这道减脂餐! 👇👇👇

用料

鸡胸肉酸奶沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣超市买来鸡胸肉整块很厚,直接烹饪不好熟也没法入味,我把它片成片,提前至少4小时使用橄榄油、盐、黑胡椒对鸡胸肉片进行腌制,味道会很香!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣不粘锅少许橄榄油煎至两面金黄即可。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣各种蔬菜处理后,撒少许盐、黑胡椒,橄榄油后拌匀,煎好的鸡胸肉切成和蔬菜差不多大小!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后撒上无糖低脂酸奶就大功告成啦! 😊😊😊

菜谱创建时间:2020-05-26 15:56:54
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