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减脂生菜包鸡胸肉
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作者:
蕊蕊俊俊妈咪
有时间可以切些青瓜片,番茄片加进去
用料
鸡胸肉
1块
生菜
1颗
胡椒粉
小许
料酒
1勺
酱油
1勺
蚝油
小许
黑胡椒
小许
孜然粉
小许
烧烤粉
小许
白芝麻
小许
胡萝卜
根
减脂生菜包鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切粒加入胡椒粉,料酒,酱油,蚝油腌半小时
步骤 2
减肥不放油直接下肉炒,我是加了小许油
步骤 3
加黑胡椒
步骤 4
加孜然粉
步骤 5
加烧烤粉
步骤 6
最后加入白芝麻翻炒,出炉
步骤 7
准备生菜,包起来
菜谱创建时间:2020-05-27 18:39:52
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