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辅食丨猪肉虾仁香菇胡萝卜西蓝花小米蒸糕的做法

辅食丨猪肉虾仁香菇胡萝卜西蓝花小米蒸糕

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作者: Berlinslunch
Berlinslunch
一道既有肉、海鲜、菌类、蔬菜,又有主食的手指食物。

用料

辅食丨猪肉虾仁香菇胡萝卜西蓝花小米蒸糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米提前泡1-2小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾去虾线,胡萝卜和西蓝花焯水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将猪肉、虾仁、香菇、焯好的西蓝花、胡萝卜,加鸡蛋、淀粉,用料理棒搅打成馅儿

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高度搅打细腻后,低速打上劲儿

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我觉得有点稀,又加了点面粉,搅上劲儿

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

容器底部刷油,取油纸,将馅料装入容器,震出空气

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将泡好的小米均匀铺在上面,刷一点宝宝油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开转小火,蒸25分钟,不用盖保鲜膜

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒扣脱模

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小块

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘

菜谱创建时间:2020-05-27 21:10:15
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