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泰式菠萝咖喱的做法

泰式菠萝咖喱

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这个菜就是结合了菠萝与咖喱,菠萝是很适合夏天食用的水果,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。

用料

泰式菠萝咖喱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放油,爆香马铃薯备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸辣咖喱酱,用½杯清水拌匀,放入锅中煮滚。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入油豆腐、胡萝卜、紫甘蓝、蘑菇和马铃薯煮至略为收汁。再加入秋葵、番茄、素蚝油、椰糖和麻油略炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火后加入菠萝、九层塔和新鲜椰浆拌匀即成。

泰式菠萝咖喱的小贴士

最好选择中型大小的菠萝,否则会较难取出果肉和较容易切烂菠萝。

菜谱创建时间:2020-05-28 12:09:43
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