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减脂期牛肉汉堡
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作者:
流年小蝎
荞麦汉堡胚在上一个菜谱,中午一个汉堡又抗饿又低碳,减脂期又能瘦身又过了嘴瘾😊
用料
牛肉
适量
黑胡椒
适量
盐
适量
洋葱
适量
胡萝卜
适量
减脂期牛肉汉堡的做法步骤
步骤 1
牛肉切成末,胡萝卜洋葱切丁加入适量盐、黑胡椒拌匀
步骤 2
放入汉堡模具中压实再扣出
步骤 3
放入煎锅,煎至两面焦黄即可
步骤 4
汉堡胚切开加入喜欢的菜和芝士挤入少许沙拉即可
菜谱创建时间:2020-05-29 11:29:22
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