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肉沫鸡蛋豆腐羹的做法

肉沫鸡蛋豆腐羹

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作者: 蔚羊羊
蔚羊羊
豆腐和鸡蛋,植物蛋白和动物蛋白的完美结合,配上肉沫的鲜香,足以让不爱吃饭的孩子吃下一大碗米饭,还可以让牙口不好的老人补充营养。

用料

肉沫鸡蛋豆腐羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非转基因豆腐一块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐碾压成泥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三个鸡蛋打散

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋液与豆腐泥混合均匀,放在容器里抹平

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

隔火上汽后蒸8分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉馅放葱姜沫,在油锅中炒熟,放料酒、生抽、蚝油、糖和盐,少许淀粉勾芡

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将炒好的肉沫均匀铺在蒸好的鸡蛋豆腐羹上,再上汽蒸五分钟,撒上葱花出锅

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花出锅

菜谱创建时间:2020-05-31 14:50:43
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