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能降血脂的红烧黑木耳童子鸡块
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作者:
乐未央菜谱
低脂营养的菜
用料
童子鸡
1/5只
葱
1根
姜
5片
黄酒
2勺
老抽
1勺
盐
适量
生抽
2勺
小青椒
3个
黑木耳
一把
红辣椒
3个
山茶油
适量
花椒
20粒
大葱
半根
能降血脂的红烧黑木耳童子鸡块的做法步骤
步骤 1
热锅倒入山茶油、生姜片、辣椒干、花椒煸炒出香味
步骤 2
倒入鸡块,加入老酒,翻炒至表皮金黄色,再加入黑木耳、大葱段、老抽、水
步骤 3
煮8分钟左右放入新鲜的小青椒,翻炒1分钟后关火起锅即可
菜谱创建时间:2020-06-01 16:20:48
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