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能降血脂的红烧黑木耳童子鸡块的做法

能降血脂的红烧黑木耳童子鸡块

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作者: 乐未央菜谱
乐未央菜谱
低脂营养的菜

用料

能降血脂的红烧黑木耳童子鸡块的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅倒入山茶油、生姜片、辣椒干、花椒煸炒出香味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鸡块,加入老酒,翻炒至表皮金黄色,再加入黑木耳、大葱段、老抽、水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮8分钟左右放入新鲜的小青椒,翻炒1分钟后关火起锅即可

菜谱创建时间:2020-06-01 16:20:48
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