kiddyfresh鹿优鲜-西兰花虾仁炒面

辅食食材。

挤柠檬汁腌制虾仁15min，下锅煮熟。

胡萝卜焯烫7min，玉米粒焯烫5min。

意面浸泡15min，煮熟后捞出滤水备用。

西兰花焯烫2min捞出晾凉。

玉米粒剁碎，胡萝卜切成小丁。

虾仁西兰花切成小丁。

锅内刷油，倒入虾仁翻炒30s。

依次倒入胡萝卜玉米粒翻炒。

加西兰花翻炒1min，放意面翻炒3min即可。

西兰花虾仁炒面完成。