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菠萝切丁,备用

上校鸡块炸好,备用(因为是半成品,操作很简单,省略油炸过程的步骤)

味好美番茄沙司

在碗中加1汤匙淀粉

加点水,调成水淀粉,备用

锅中倒入少量植物油

下菠萝丁,中火炒两分钟左右,菠萝看起来有点变软变通透(买的菠萝如果是熟透很甜的,可以省略该步骤)

盛出备用

重新热油

改小火熬制,加3汤匙左右的番茄酱

倒入小半碗清水,搅拌均匀

加一汤匙生抽

一勺白砂糖,搅拌均匀

倒入水淀粉,搅拌,小火熬制

搅拌至糊状,冒泡泡即可

倒入上校鸡块和菠萝丁

搅拌均匀即可出锅

完成~
1.熬制酱汁的时候,全程小火,注意水量,勤搅拌,避免糊锅 2.我的调料配比是咸味为主,甜味为辅的,如果你想要吃甜口的,可以多加白砂糖。














