牛蒡切粗条、地瓜切条、高丽菜和青葱、洋葱切丁、红萝卜切丝、白萝卜磨泥挤干水份、透抽切条。
调制粉浆。
将海鲜撒脆皮鳞片炸鸡粉,再下日式海苔芥末和蔬菜。
依序分次倒入粉浆拌匀馅料。
油温升至170度。
准备烘焙纸划刀,放于平盘上,上面放煎蛋器,填入馅料,在从平盘上慢慢拉入油锅中。
野菜饼成型后翻面,撕下烘焙纸。
起锅洒日式海苔芥末。
将亲子丼酱和热水拌匀,与萝卜泥、日式唐辛子放在野菜旁,食用时沾附用。
炸油中倒芝麻油,炸起来的野菜饼更香喔!