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夏日减脂午餐-柠檬手撕鸡胸肉拌面
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作者:
watercoin
用料
香油
1g
葱段
3段
姜
2片
黄瓜
100g
胡萝卜
35g
洋葱
40g
小米椒
2个
蒜
3瓣
柠檬
半个
薄盐生抽
15g
香醋
30g
香油
1g
香菜
3根
荞麦面
35克
夏日减脂午餐-柠檬手撕鸡胸肉拌面的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉洗净煮熟
步骤 2
冲凉撕丝
步骤 3
准备配菜
步骤 4
蒜和小米椒
步骤 5
绞碎
步骤 6
约40g
步骤 7
调味汁
步骤 8
荞麦面35g煮熟约80g
步骤 9
加调味汁~
步骤 10
拌匀
菜谱创建时间:2020-06-06 13:24:47
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