去皮,洗净,备用~
1、 瓠子滚刀块,备用! 2、 锅中少少少油,放入瓠子块,炒到边微微透明,填水焖煮~ 3、汤中放适量盐,为提鲜还加入了一点虾糠!
4、 鸡蛋打散,备用! 5、 待瓠子煮软,就把蟹棒撕成条放入锅中~ 6、 锅滚开,淋入鸡蛋,打散成蛋花!
得嘞~撒点葱花出锅~
瓠子本身有甜味,汤底甜甜的,有了蟹棒和小虾糠,味道鲜鲜哒~
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⚠️⚠️⚠️ 注意!注意!⚠️⚠️⚠️ ~瓠子削皮后,要尝一点点点~ ~如果有苦味,就立刻丢掉~ 苦瓠子含有耐热的碱糖甙毒素,加热煮熟之后仍有毒性,漂洗、加盐也不能去除。 人体中毒潜伏期一般为10分钟至2小时,主要表现为胃部不适、恶心、呕吐、头晕、头痛。少数人在进食苦瓠子3至4小时后出现腹痛、腹泻,偶有手脚发麻、浑身无力,中毒严重时可危及生命!!!!!