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健身懒人茄子虾仁酸豆角焖饭
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作者：
Caramel拿铁
用料
健身懒人茄子虾仁酸豆角焖饭的做法步骤
步骤 1
杂粮饭泡水8h
步骤 2
加入茄子和虾仁，开启快煮模式（我的是小米电饭锅）
步骤 3
出锅前20min加生抽蚝油酸豆角拌匀
步骤 4
出锅！低卡无油的茄子也可以好吃到爆炸
健身懒人茄子虾仁酸豆角焖饭的小贴士
虾仁换成鸡肉丁什么的也ok～ 酸豆角是这个焖饭的灵魂，不加也能吃但是远远没那味，相信我
菜谱创建时间：2020-06-07 14:02:07
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