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一人食|午餐便当的做法

一人食|午餐便当

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作者: A芈菇凉
A芈菇凉
简单快捷,营养美味,一人也要好好吃饭 上班族必备神器,人手一个,快捷简单的午餐便当,营养又美味,头一天备好食材,第二天装上煮好就可以带着去上班了,每天可以吃到热乎乎的饭菜,再也不用出去排队买饭了

用料

一人食|午餐便当的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿放入1勺料酒,1勺老抽,1勺生抽,1勺蚝油,1勺蜂蜜,1勺蒜末,少许胡椒粉拌匀,盖上保鲜膜放入冷藏一晚上

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜,葱姜切好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米洗净加入适量水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨里放入冬瓜,葱姜加盐和清水

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散加一点盐,冲入温水,过滤一遍倒入饭盒中,放入鸡腿

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在九阳xLinefriends电热饭盒中倒入标线内的清水,

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入饭盒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上盖子

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

启动炖汤键就好了

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

菜谱创建时间:2020-06-07 17:19:35
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