用APP打开
健康减肥餐,对肠胃很好
724人浏览
32人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
一元录
按时按量 遵循【蔬菜:蛋白质:主食=2:1:1】的大原则, 先吃菜,再吃肉,最后吃主食。会瘦哦,当然重要的是健康[爱心]
用料
各种
健康减肥餐,对肠胃很好的做法步骤
步骤 1
共12样:黄瓜,虾,油麦尖,牛肉,花生,核桃,红枣,面,鸡蛋,豆皮,茄子,芝麻粉[偷笑]
步骤 2
[爱心]
步骤 3
[爱心]
菜谱创建时间:2020-06-08 07:28:05
打开App收藏
葱烧鸡腿肉
评分 7.8
10 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.2
221 人做过
卡通创意水饺造型○馄饨饺子系列
减肥大全
家常菜大全
红烧肉做法
排骨做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
全部菜谱分类
🔥一周不重样破壁机早餐食谱!
1 人做过
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
评分 7.7
9 人做过
好吃到连汤汁都不剩的白菜焖豆泡,给肉都不换
评分 7.8
761 人做过
作者的其他菜谱
【嘿小面】重庆小面,开店版和家庭极速版
【四川冒菜】开店专业版
煎鸡胸肉,很嫩,不柴
醋溜白菜片
评分 7.7
177 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
990 人做过
老式咸奶油面包|儿时记忆中奶油面包的味道
评分 7.0
59 人做过
万能预制冷冻面团,随时可以烤新鲜面包
黄油年糕豪华版红枣贵妃糕
评分 8.6
14 人做过
番茄腐竹牛肉煲
评分 8.0
25 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
417 人做过
蒜香排骨
评分 8.3
2355 人做过
超好吃又好做的芋头丸子