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下饭菜~少油版素炒茄子的做法

下饭菜~少油版素炒茄子

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天天吃吃不厌
夏天的🍆总是占主角,今天就来一个少油版的素炒茄子。从准备到上桌几分钟就可以了。美味下饭,快手少油,味道一点也不输荤菜🤓

用料

下饭菜~少油版素炒茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1 先把🍆洗干净切成斜刀块,用一勺盐拌匀腌半小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2 茭白与尖椒洗净切成斜刀块备用

步骤 3

3 在一个小碗中加入2勺鲜酱油1勺豆瓣酱1勺白糖拌匀备用

步骤 4

4 腌制好的🍆捏干水分

步骤 5

5 油锅中倒入平时炒菜量的油,爆香蒜泥与葱白

步骤 6

倒入🍆大火翻炒均匀,加入茭白翻炒,加入调好的料汁炒2分钟,最后加入尖椒,一分钟后即可起锅

菜谱创建时间:2020-06-08 13:11:07
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