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减脂-自制魔芋(附凉拌魔芋)的做法

减脂-自制魔芋(附凉拌魔芋)

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作者: Moonny
Moonny

用料

减脂-自制魔芋(附凉拌魔芋)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

称好50克魔芋粉 7克碱面+50克开水溶液

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅里倒入1600克水 设置60度烧水模式 烧到60度(TM5直接设置10分钟/60度/速度1) 温度达到60度开启21分钟/60度/速度3 把魔芋粉从洞口倒入

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮20分钟 后面很粘稠了速度可以提到5 还剩18秒时把碱水倒入

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁未冷却倒入一个宽敞的容器中 冷却15分钟 就会结起来 刮板切开自己喜欢的大小 加水高出魔芋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开15分钟 我加了几滴白醋去除碱味 煮好后可凉拌可煎炒 还可以涮火锅

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先来一个凉拌魔芋吧 爽口又有饱腹感 赞👍

菜谱创建时间:2020-06-08 16:13:01
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