用APP打开
贝果-减脂期的早餐怎么做🥯
281人浏览
4人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Miaostudio
贝果可以选一个周末集中做一周的,冷冻起来,前一晚拿出来回温就可以啦,超级方便 建议下午4点后不再吃碳水了呦 (不专业,只是分享,勿喷)
用料
贝果
1个
喜欢的食材尽情拼凑
干
贝果-减脂期的早餐怎么做🥯的做法步骤
步骤 1
任意口味贝果
步骤 2
美式蛋,白水煮蛋等等
步骤 3
菌类,蔬菜都可以呦
步骤 4
鸡肉,牛肉,三文鱼,金枪鱼随意搭配
步骤 5
牛油果,坚果也可以来一些
步骤 6
再来一杯豆浆/黑咖啡简直完美
菜谱创建时间:2020-06-09 14:30:36
打开App收藏
口蘑鸡胸肉
评分 7.5
419 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.1
76 人做过
比肉还好吃的手撕杏鲍菇
评分 7.7
3940 人做过
早餐大全
早餐大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
茄子做法
牛肉做法
全部菜谱分类
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
604 人做过
连吃三碗的玉米山药排骨汤
评分 8.5
3507 人做过
作者的其他菜谱
超好吃的肥牛饭
得到夸奖的卤鸡头🥳
番茄锅
蚂蚁上树——肉沫粉条
评分 8.0
266 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
976 人做过
十六款家常拌面
评分 8.0
13 人做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.4
146 人做过
干锅鸡翅香辣虾🍤
评分 8.1
169 人做过
肉末炒豆泡(下饭菜)
评分 7.1
109 人做过
巨香巨下饭的把子肉!
2 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
109 人做过
白玉菇炒火腿
评分 7.5
871 人做过