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鸡肉南瓜山药米饭丸 宝宝辅食天天学
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作者：
宝宝辅食天天学
用料
鸡肉南瓜山药米饭丸 宝宝辅食天天学的做法步骤
步骤 1
南瓜山药蒸熟
步骤 2
熟南瓜、熟山药混合压泥
步骤 3
倒入软米饭拌匀，备用
步骤 4
鸡胸肉倒入搅拌机，倒入蛋清打成泥
步骤 5
倒出肉泥，分次倒入玉米淀粉和盐
步骤 6
顺时针搅拌均匀至上劲
步骤 7
取适量米饭搓成饭团压紧
步骤 8
取适量肉泥搓圆压成饼，包入饭团
步骤 9
包起收口，搓圆
步骤 10
鸡肉米饭丸放入蒸锅蒸15分钟即可
鸡肉南瓜山药米饭丸 宝宝辅食天天学的小贴士
辅食君小问答 Q1：鸡肉可以换成其他的肉类吗？ A：可以的，猪肉、牛肉和虾肉等都是可以的。 Q2：蛋清可以不放吗？ A：不建议的，不加入蛋清的口感会很柴。 Q3：南瓜和山药可以换成其他食材吗？ A：可以的，譬如土豆、紫薯、红薯都是可以的。
菜谱创建时间：2020-06-09 17:29:46
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