培根切块,菠菜去根洗净,沥干水分后切段。蒜拍散切末。
鸡蛋充分打散,放入半勺料酒,喜欢嫩一点的可再加半勺清水。炒锅烧热后放油(比炒菜略多点),油烧到八成热时(开始冒烟),把鸡蛋液淋到锅里,鸡蛋见热油会成型,慢慢扒拉炒散炒熟,盛出来待用。
炒锅再次放油(略少于正常炒菜量),小火微热后放入蒜末,随后放入培根块,煸炒一两分钟至培根边边微微焦黄,调大火放入菠菜段,略炒软后放入鸡蛋,加2勺左右盐,撒一捏捏白胡椒粉,翻炒均匀出锅。