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冬瓜汤的做法

冬瓜汤

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下厨房用户_muk4
冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

用料

冬瓜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣先干贝提前用水泡软。 之后将泡软的干贝,加点料酒放入蒸笼里蒸熟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣扁尖笋提前泡软,把泡软的扁尖笋撕成小条再切成小段备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣冬瓜去皮洗净切成小块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4⃣起油锅,放入姜片和干贝粒煸一下

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5⃣接着放入冬瓜块炒匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6⃣再放入扁尖笋炒匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7⃣加点料酒。 再加入适量的清水煮沸后煮至冬瓜发软,加点盐调味。 最后在起锅前加入鸡粉和葱花。🌸🌸

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅喽!

菜谱创建时间:2020-06-11 16:12:45
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