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香甜南瓜干酪椰子粉亚麻籽粉煎饼的做法

香甜南瓜干酪椰子粉亚麻籽粉煎饼

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作者: 莎123
莎123
纯粹为了比单独吃南瓜营养密度更高。

用料

香甜南瓜干酪椰子粉亚麻籽粉煎饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸熟的南瓜,加干酪粉,加亚麻籽粉(图太少了,后面又多加了亚麻籽粉)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加纯椰子粉一小袋

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成团。电饼铛倒入椰子油。小火煎,不时翻面,煎一分钟,定型即可。成品香,甜,营养高。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搭配早餐吃。找到南瓜饼啦吗?好不起眼的感觉………

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样吃,刚好光盘。

菜谱创建时间:2020-06-11 16:15:10
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