日本南瓜洗净外皮擦干,用保鲜膜整只的包裹起来,放进微波炉高火转7-8分钟即可。(配图是转好撕开保鲜膜的示意图)
得到一只可以轻易切开连皮一起直接吃熟南瓜。
若是只想剥皮或者容易切,可以减少微波的时间。 请根据南瓜的大小自行调整微博时间,我这里用的是差不多比排球小一些的南瓜