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海参虫草花瘦肉汤
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作者：
快乐羊一
用料
海参虫草花瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
用的新鲜黑海参，只需要洗干净就可以了，不是干海参所以不用泡发
步骤 2
瘦肉洗干净，虫草花洗干净，夏天不想吃太油腻，用的里脊肉，如果喜欢猪油脂的香味可以用排骨
步骤 3
炖煮1小时，中间撇去浮沫，加点盐就可以
步骤 4
清单可口，海参Q弹，不油腻，适合夏天，而且比较健康
海参虫草花瘦肉汤的小贴士
海参多少有点沙，要洗干净肚子，最好用新鲜的海参
菜谱创建时间：2020-06-13 21:33:04
