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汤汤水水的夏天:复合果蔬汁(6.15早餐)的做法

汤汤水水的夏天:复合果蔬汁(6.15早餐)

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作者: 康西2020
康西2020
有什么必须吃的菜吗?🈶️……那就是西兰花🥦在急需维生素的情况下,西兰花可以迅速补充身体所需能量。但西兰花的味道真的不敢恭维,只有混搭处理一下。

用料

汤汤水水的夏天:复合果蔬汁(6.15早餐)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花一定焯水3分钟以上,芦笋也焯水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜削皮 奇异果掰开

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放代糖打成果泥……感觉放蜂蜜也可以。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药泥小米燕窝粥

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

昨天开始写千字文,一篇就是懒得写完。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

学会与自己和解才不会感觉生活如苦役……

菜谱创建时间:2020-06-15 10:29:03
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