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懒人 电饭锅 小电锅 番薯银耳红枣桂圆雪燕 糖水羹素食
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作者：
Gia子雅
用料
懒人 电饭锅 小电锅 番薯银耳红枣桂圆雪燕 糖水羹素食的做法步骤
步骤 1
薄皮的番薯我一般都是刮掉有根或者脏的部分，清洗干净就OK了，皮的营养价值也是非常高哒粗纤维
步骤 2
按个人喜好和自己锅的大小，番薯切片切小块都可以，
步骤 3
把自己喜欢的食材放锅里，还是以往一样用姜片烧开水再倒入锅里 盖上锅，让它自个“翻滚”，吃的时候再拿出来 也可以煲煮好，放冰柜冷了再吃，别有一番风味！ 煮好也可以加入牛奶或者椰汁、椰浆都随心烹饪哈！
步骤 4
香糯养颜饱腹低卡的午餐就好了。一锅端很方便！
步骤 5
冰凉吃也很美味哟！
步骤 6
银耳和番薯都是软糯香甜！😘
菜谱创建时间：2020-06-15 12:45:55
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