超懒人超简单酸奶或乳清液面膜

这是倒完酸奶，盒子里剩下的，直接洗掉就浪费了。 1.可以用硅胶刀刮出来吃掉 2.用手简单粗暴，挖出来抹脸上。 身上也行，皮肤问题的（瘙痒，湿疹，腋臭，脚气，都可以抹，当然了，不是一次见效。我大女儿就是到处玩，身上起粉刺那样的小点，很痒，身体用水冲干净后，抹了两天酸奶，一天三次，就好了）

这是今天吃完酸奶，碗底被我挖出来抹脸上了。酸奶里每天加的材料不一样，每天就有不同种类的酸奶面膜，是纯酸奶面膜的升级版。 我一般直接用酸奶抹。 还有乳清液，就是做酸奶完成后，会析出浅黄色液体，也是可以直接抹脸上身上。 酸奶外涂内用，还有更多免费酸奶营养知识，可以微信关注“菌丝生活”了解，这里就不说了