挑一块长得好看的牛肉
切随意块
加胡椒,盐,蛋白,花生油
红萝卜芹菜鲜菇淮山切
杂粮米洗净
一起放入电饭煲
煮粥功能,预约,早上起床就可以吃啦
出锅撒上香菜
好吃
牛肉先腌几分钟会更嫩,喜欢味道重的可以油盐酱油加量,清单口味的就随我哈,再加两个水煮蛋,营养满满,能量满满咯