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紫菜包饭，低脂海苔包油煎蛋火腿肠饭团
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作者：
哗哗爱烘焙
用料
紫菜包饭，低脂海苔包油煎蛋火腿肠饭团的做法步骤
步骤 1
起油锅，煎蛋
步骤 2
爆香香葱，火腿肠，加榨菜丝炒，盛出。
步骤 3
起油锅，炒饭，加一点点盐，加生抽，蚝油，番茄酱，蜂蜜，少许白醋。
步骤 4
煎蛋铲碎一些
步骤 5
加熟白芝麻翻炒均匀
步骤 6
盘中铺海苔，糙面朝上，可以一次铺两张，这样不容易碎
步骤 7
铺上米饭。这次做的简易版，米饭中也可加入焯水的碗豆，胡萝卜，玉米粒一起炒。
步骤 8
卷起，卷紧一些。直接在披萨盘中卷的。
步骤 9
切成小段。
步骤 10
简易版卷饭团
菜谱创建时间：2020-06-17 10:03:56
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