生酮低碳水饮食之最简单荷兰松饼早餐（小烤箱也可以）

没有奶粉用牛奶就可以了，就60g就够了。

椰子油放入烤盘里，没有有椰子油用黄油一样的。鸡蛋，奶粉清水面粉一起混合均匀即可，烤盘先放入烤箱预热一下下，不预热也可以。

混合好的液体放入烤箱就好了！真的是安利你们小烤箱，不用预热，直接放进去就好了，又节省时间，我这个是11升的，直接开到250度。10分钟就好了！

做好就自己装饰吧

来上一杯手冲咖啡，完美的一餐！