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食材:鲜活的青蟹一大1只。

锅底少许油,铺满姜片。放上处理好的青蟹。撒上米酒30克。盖上盖子小火焖煮20分钟。(⚠️可以用砂锅,珐琅铸铁锅,或者厚的不锈钢锅效果最好,这种做法相当于直接“焗熟”的)

焖煮好的青蟹。

拆骨取蟹肉和黄。

骨头和壳加水,盐少许,一起煮汤。20分钟。

⚠️仔细过滤过汤。一定要顾虑掉细小的骨头渣。

拆出来的蟹肉和黄放在淘好的糯米上。(糯米最好提前浸泡20分钟)

过滤好的汤倒入电饭煲,一起煮米饭。

米和汤比例1:1.2左右。(水位线高出米半个手指高)

煮好的糯米饭。

汤和米饭。
⚠️注意 1、蟹骨头煮汤后,汤一定要过滤干净细碎的骨头。 2、煮给儿童吃,煮蟹的时候不要放米酒白酒,多放些姜片一样去腥。 3、食材必须要新鲜,一定要用鲜活的青蟹。














