半张紫菜撕碎
锅中倒入少许油,我用的是宝宝吃的核桃油,小火翻炒
炒制紫菜全部变成绿色,需要耐心
将炒好的海苔放入搅拌机打碎,大儿童吃可以不打碎(我宝宝11个月)
刚煮好的米饭,放入海苔拌一拌,很好吃
1大人吃可以在炒紫菜的时候加入盐,糖,辣的根据个人口味来