用APP打开
饮食减肥第9天午的做法

饮食减肥第9天午

17人浏览 0人做过
APP中查看更多做法
作者： 团团姐姐啦
团团姐姐啦

用料

鸡胸肉
110克
巴鲨鱼
100克
西红柿
1个
胡萝卜
1根
西葫芦
1个
黑木耳
适量
白蘑菇
4朵
白米饭
2碗

饮食减肥第9天午的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两人食

菜谱创建时间：2020-06-18 17:41:23
打开App收藏

宅家快乐水
宅家快乐水
8 人做过
奥利奥司康
奥利奥司康
评分 8.3 30 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6 1501 人做过
减肥大全
家常菜大全
梭子蟹做法
可乐鸡翅做法
茄子做法
红烧肉做法
排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类

🪷TOP 英式厚切黄油酥饼干「小烤箱」
🪷TOP 英式厚切黄油酥饼干「小烤箱」
3 人做过
孜然火腿土豆丁
孜然火腿土豆丁
评分 7.1 886 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.7 733 人做过

作者的其他菜谱

饮食减肥第4天早（美善品面须）
饮食减肥第4天早（美善品面须）
饮食减肥第14天午
饮食减肥第14天午
饮食减肥第13天晚
饮食减肥第13天晚

比肉还好吃的——蚝油香菇油菜
比肉还好吃的——蚝油香菇油菜
评分 8.2 471 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4 1507 人做过
香辣过瘾一盘不够吃低卡泰式柠檬酸辣虾
香辣过瘾一盘不够吃低卡泰式柠檬酸辣虾
评分 8.6 315 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2 532 人做过
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑，超简单～
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑，超简单～
评分 7.3 76 人做过
酸奶蛋糕（6寸圆模）
酸奶蛋糕（6寸圆模）
评分 8.6 26 人做过
多少个晚餐靠它来掉秤！
多少个晚餐靠它来掉秤！
评分 7.6 615 人做过
在亲戚家吃过一回，被惊艳了…
在亲戚家吃过一回，被惊艳了…
评分 7.6 440 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2 261 人做过