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【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶
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作者:
海底沙的彼岸花
紫苏:性温,味辛,归肺、脾经,有解表散寒、行气和胃的功效。 薄荷:性凉,味辛,有疏散风热、护肝利胆、抑菌消炎的功效。 生姜:味辛、性微温,归肺、脾、肾经。有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。
用料
紫苏叶
适量
薄荷叶
适量
生姜片
适量
【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶的做法步骤
步骤 1
紫苏、薄荷洗净,姜切片,加水煮至出味。
步骤 2
盛出!
菜谱创建时间:2020-06-19 14:48:16
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