4个茄子,洗干净,去蒂,擦干水分
根部切成十字形状(根部比较硬,不容易煎透,切开便于煎透入味儿
三瓣蒜,切成蒜末
不粘锅内放油,中火放入茄子
一个面煎好再翻面
翻面,要四面都煎熟透才好吃
1勺料酒,2勺生抽,半勺糖、3克盐,兑成调味汁
茄子四面煎好成这样的状态,软塌塌的
倒入酱汁,烧开出酱香,再加入半碗水
用筷子撕开,我一个手先戳开,然后两个手分别一只筷子撕开,撕开后再继续撕成小块
撕开后,继续收汁
汁收差不多倒入蒜末
搅拌后出锅,盛盘
适合拌饭,材料简单的一道菜