芦笋虾仁

1水开放油盐，下芦笋略焯即可。 2虾仁用盐料酒胡椒粉淀粉抓匀备用。 3用盐鸡精糖盐调少许碗汁。

1蒜片炝锅，放虾仁煎至8分熟。 2放芦笋彩椒和虾仁翻炒成熟淋碗汁。 3翻炒收汁装盘即可。