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龙虾处理方法

米饭提前浸泡1小时 不然会夹生

准备好食材 龙虾切块 虾剪掉虾须 鸡腿去骨切块 鱿鱼切块 番茄去皮切丁 红黄彩椒洋葱切丁

锅里倒入橄榄油多一点 把虾放下去煎至金黄拿出备用

下入鸡腿块翻炒

加入红黄彩椒洋葱蒜末翻炒出香味

下入番茄和鱿鱼继续翻炒

放入专门海鲜饭的调料(tb搜卡蒙西塔) 没有的话就放红椒粉 黑胡椒 盐 藏红花

放入浸泡完的米 我又加了点藜麦 加一小撮盐 翻拌均匀让每颗米饭都上色

加入没过米饭的水

盖上锅盖小火煮10分钟

在这个期间可以龙虾先蒸5分钟

打开锅盖此时米饭已经吸收了大部分的汤汁

放入海鲜铺满米饭 盖盖继续小火焖6分钟

出锅啦 放上柠檬和欧芹碎装饰

开动米饭已经完全吸收了汤汁 龙虾也特别鲜甜满足了我想吃海鲜的胃
肉和海鲜都可以换成自己想吃的 香肠青口 各种贝类都可以














