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西红柿洗净,用划小刀划十字。

放入开水中烫一分钟。然后放入冷水中冷却后取出去皮。

切成薄片。

打三个鸡蛋。

用筷子把鸡蛋搅拌,打散

炒锅放入油烧六成热时倒入鸡蛋。轻轻翻炒,不要把鸡蛋搅过碎。鸡蛋成型时出锅。

另起锅加入油烧六成热时,加入葱花翻炒。

加入切好的西红柿翻炒。加入白糖,生抽,蚝油,翻炒均匀,加些番茄酱。

倒入鸡蛋,青椒翻炒。

加入盐,鸡精出锅装盘。
1. 西红柿最好选比较熟一点的,红一点摸起来有点软的。 2. 炒鸡蛋时不要放太多油,鸡蛋吃油太多就不好吃了。 3. 炒西红柿不要太过火,免得成西红柿汤啦。














