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能量奶昔
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作者:
精致的小乔
最好的药材是食材, 最好的病房是厨房。
用料
香蕉
1/2根 50g
迷你小苹果
1个 100g
牛油果
1/2个 80g
牛奶
200ml
蜂蜜(可不加)
几滴
能量奶昔的做法步骤
步骤 1
所有食材去皮 切小块
步骤 2
破壁机 料理机等设备奶昔模式打磨即可
能量奶昔的小贴士
1. 香蕉不能太生,打出来会有涩味。
菜谱创建时间:2020-06-24 15:01:09
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