准备彩椒洗净
切成你喜欢的样子
鸡胸肉洗净
都切成了丝
起锅烧油
先炒鸡胸肉
炒成棕黄色下配菜
炒一分钟
加入酱油、黑胡椒、葱蒜,如果觉得太淡可以放一点盐.
最后下绿叶点缀。
出锅配上藜麦很好的健康减脂餐
开造了!
喜欢辣的可以放绿辣椒和小红辣椒🌶️……咸淡自己掌握加盐,我主张减盐、减油、减调料,尽量吃事物本来的味道!