用APP打开
无敌开胃👌减脂柠檬手撕鸡的做法

无敌开胃👌减脂柠檬手撕鸡

1198人浏览 137人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 半寸时光张
半寸时光张
简单好做,而且超级好吃,减脂,不长肉,爽口开胃,适合夏天的小菜哦。

用料

无敌开胃👌减脂柠檬手撕鸡的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜切沫,辣椒切段,姜切片,柠檬切片备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菜切碎,我这个有点多,根据个人口味自己调整哈。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿,凉水下锅煮,放入姜片,料酒,小鸡腿煮15分钟就可以,我这个大鸡腿要20多分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜末,辣椒,柠檬放入,生抽3勺,醋2勺,盐和糖少许,在放入香菜搅拌下,调料就好啦。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的鸡腿,冲下凉水,斯开,拌入调料,就好啦,可以放些冰块,更爽口哈。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超级好吃又爽口不长肉,做起来吧。😄

无敌开胃👌减脂柠檬手撕鸡的小贴士

柠檬可以去籽,要不然有些苦哈。

菜谱创建时间:2020-06-26 12:41:07
打开App收藏