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无添加意式肉酱面的做法

无添加意式肉酱面

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作者: Mc无话不说
Mc无话不说
答应朋友家小孩下周过来要给他做意式肉酱面,说到做到,操练起来。看了很多教程跟视频包括youtube的老外整的,最终确定了做法。给小孩子吃的第一要义,就是健康,所以里面没有直接用番茄酱,都是纯手工的。除洋葱跟西红柿外,其余配料的话,看小孩子喜欢或者想给小孩子补充点什么,胡萝卜,欧芹,青椒切丁都行。

用料

无添加意式肉酱面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

前期准备,肉沫加2勺子料酒、姜片、大葱腌制10分钟。番茄切小丁,讲究呢,先用开水烫下,去掉皮,口感更好。洋葱切小丁,紫皮洋葱偏香辣感觉,也可以用黄皮洋葱偏甜辣点,青椒去籽,切从丁。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做西餐,橄榄油、黄油、黑胡椒不能少的。意面用的辣西西里牌子,听说不错。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,将挑掉葱姜的肉沫下入,稍等煸炒变色即可出锅。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刚才炒肉的锅,再加入适量洋葱丁,用中火煸炒,炒出洋葱香味,煸炒2分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入番茄丁,继续翻炒,加入盐糖。盐糖有助于,番茄出汁,慢慢煸炒到番茄软烂。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入黑胡椒、青椒丁、黄油,煮到黄油完全化开。这里用盐糖进行最终调味,至此肉酱料头就成了。按这个配方做出来的酱,大概可以做4人份的意大利肉酱面,所以倒出了一半放冰箱冷藏,下次再用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮锅加足量水跟5g食盐,烧开加入200g意大利面,因为自己喜欢吃偏软点,所以煮了10分钟。包装说明是8分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面加到炒锅中,用筷子沿着锅搅拌,让意面吸收酱汁,期间一直用小火,酱汁吸收差不多就可以出锅了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

哈哈,摆盘开吃,非常成功,搭配一杯黑咖,不错不错。

菜谱创建时间:2020-06-27 11:51:00
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