所有食材切小块放料理机,搅拌搅拌
搅拌完了加淀粉或者面粉也OK,一定要搅拌充分,否则最后会有结块的面粉
热锅,刷层油,偷懒如我找个煎蛋的模具,舀一勺肉酱进去。填填满,心里默数到20秒,模具抖一抖,轻轻抖一抖,再数个30秒,翻面,煎到颜色变深也就熟了
成品。直接吃也行,上下加块面包,刷个蛋黄酱番茄酱,甚至于刀切馒头中间夹着也行啦!
1.蔬菜可以是土豆,西兰花,胡萝卜,黄瓜,菠菜…凡是你想给你家宝贝吃进去都能放进去 2.蔬菜蒸或煮熟后再嚼碎比较快捷也方便 3.盐和胡椒粉要不要放随意(我家宝贝大了,所以我放了) 4.牛肉切记不可用料酒,去腥的话,可以用柠檬汁,包括洋葱也是