韭菜建议买小韭菜,味道更香一些,韭菜去掉看不顺眼的部位【头尾及老叶子】一斤韭菜摘下来半斤都不到😂洗净沥干水分待用
切成小粒小粒的
准备两个鸡蛋打碎搅拌均匀(可加一点点盐及一点点水进蛋液里面一起搅拌,鸡蛋口感会更加细腻)
锅内放油,油熟后加放鸡蛋液下去翻炒,(油可多一点,鸡蛋没有油炒出来不蓬松,炒完鸡蛋多出的油可以倒出来)
放入韭菜下锅炒,因为切得比较小块,所以熟得快,注意不要炒久炒老了,起锅前放一点点盐即可(鸡精根据个人喜好添加)
香喷喷营养又健康的韭菜鸡蛋就出锅啦🤗
鸡蛋搅拌的时候可以加一点点盐和一点点水,口感会更加细嫩~ 炒鸡蛋时可以多放一点油,炒出来的鸡蛋才蓬松,但油太多这道菜吃起来会非常油腻(因为是白味的菜)所以建议鸡蛋炒蓬松后就将锅内多余的油倒出来再放韭菜下锅炒,这样即保证鸡蛋的口感,也不会吃起油腻~ 这道菜炒的时间不用过久,鸡蛋很快就蓬松了,韭菜也是下锅炒一下就熟了,所以会很快速起锅,也不需要放过多的作料,本身就很鲜