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每日减脂果蔬汁 day7
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作者：
人世烟火气
用料
每日减脂果蔬汁 day7的做法步骤
步骤 1
冰箱被家里的爸妈捎来的东西塞的满！满！当！当！ 接下来很久很久都可以愉快的果蔬汁了，都是自家的绿色瓜果🍆🍑🌽🥒🥬
步骤 2
为什么用银耳呢？ 因为不喜欢费时费力抱着啃的东西啊，而且煮银耳羹不放糖感觉就不是那个味道，减肥星人怎么可能肆无忌惮摄取糖分呢？所以为了消灭银耳，就把它，泡了洗了切吧切吧剁了。冻在冰箱，果蔬汁的时候加一点。 今天没有加甜味型水果，果然羽衣甘蓝要冲破它的禁制了啊
每日减脂果蔬汁 day7的小贴士
加点甜味型水果或者增加黄瓜减少羽衣甘蓝
菜谱创建时间：2020-06-28 11:07:19
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